Strong

Cross training

Scegli Let’s strong e trasforma la tua forza con un allenamento su misura.

Un programma completamente nuovo che si concentra sui movimenti fondamentali per lo sviluppo della forza, il controllo motorio e l’ipertrofia muscolare. Utilizziamo un sistema di progressione graduale, partendo da esercizi di base e propedeutici per poi avanzare verso movimenti più complessi e stimolanti, consentendo a tutti di progredire al proprio ritmo. I nostri allenatori saranno attenti alle tue difficoltà e ti guideranno attraverso un programma modulato in base al tuo livello di esperienza. Abbiamo a cuore la qualità del movimento, e ci impegniamo per garantire l’esecuzione di ogni esercizio in modo corretto ed efficace. Scopri un approccio all’allenamento che ti permetterà di raggiungere il tuo massimo potenziale, mentre ti concentri sul tuo benessere complessivo.

Obiettivi

→ Massimizza la forza.

→ Controllo motorio avanzato: migliora la consapevolezza corporea ed esegui gli esercizi con precisione.

→ Trasforma il tuo corpo e raggiungi gli obiettivi di ricomposizione corporea.

A chi è rivolto

Si rivolge a chi si preoccupa per la qualità dell’allenamento e la mancanza di personalizzazione nelle palestre tradizionali. Questo programma è adatto a individui di diversi livelli di esperienza poiché offre una progressione graduale, e a coloro che vogliono massimizzare il potenziale fisico e migliorare il benessere complessivo.

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    Rivoluziona il tuo modo di allenarti con un percorso integrato, mente e corpo, graduale e sostenibile.

    Orari segreteria

    Lunedì – Venerdì
    09:20-13:30 16:00-20.00

    Sabato 09:00-13:00

    Domenica chiuso

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